Een lach kan op zoveel manieren worden geuit. Overigens is dat precies waar het om gaat. Uiten. Lachen brengt iets wat binnen in je leeft naar buiten. Een gedachte, een woord, een idee, een opgebouwde spanning, een ontlading.
Hier deelt Vanessa 12 soorten lach met ons.
Hoe doe jij dat eigenlijk?
Tijdens een lachworkshop met gemiddeld vijfentwintig deelnemers horen we tenminste vijfentwintig soorten lach.
Mensen die getraind zijn kunnen er nog veel meer. Bij de lachyoga opleiding leer je de 40 basis lachen.
Wil je meer lachen? Begin met doen alsof (zie Vanessa). Je krijgt er eenvoudig plezier in of je moet lachen omdat het zo gek is. Beide is goed.
Wil je nog meer lachen? Doe mee met de opleiding tot lachcoach. Ook gewoon lekker voor jezelf.
