Beter ademen

mondharmonicaIn de “Dichtbij, editie Almere” las ik over een voor mij geheel nieuwe therapie. Door middel van het bespelen van een mondharmonica zouden mensen beter leren ademen.

Geen 1 aprilgrap, daarvoor is het te vroeg. Het blijkt zelfs al langer te bestaan.

Voor mensen met astma of COPD blijkt het een uitkomst te zijn. Het spelen op een mondharmonica is een goede ademhalingsoefening. Het is het enige instrument die zowel in- als uitademend wordt bespeeld.

Deelnemers kunnen rustig hun conditie opbouwen en krijgen zo meer controle over hun ademhaling.

Ik denk dat als deze therapie in ziekenhuizen serieus genomen wordt het in de praktijk toch ook mogelijk moet zijn om lachtherapie in te zetten. Als er een methode is waarbij de ademhaling geoefend wordt dan is het de lach wel.

In september start de opleiding voor lachtherapeut. Hierin leer je vaardigheden om met behulp van hypnose, NLP, provocatieve therapie en lachyoga de innerlijke glimlach bij de mensen naar boven te halen.

Heb je interesse? Ik stuur je met alle liefde meer informatie toe.

[easy_contact_forms fid=17]

Lees hier het artikel in Dichtbij >>

 

Dit bericht is geplaatst in Werk, leven en spelen. Bookmark de permalink.