Inner smile – Je innerlijke glimlach

Hoe heerlijk is een innerlijke glimlach? Een mengeling van gevoelens als plezier, vrede, liefde, warmte, licht en meer van dit soort mooie dingen. Iedereen heeft er zijn of haar eigen woorden voor en gevoel bij. Hoe mooi zou het zijn als iedereen zou kunnen leven met een innerlijke glimlach die vanuit de achtergrond altijd naar […]

Waar word jij blij van?

Dit weekend had ik het erover. Met vriendlief en met een vriendin. Waar word je eigenlijk blij van? En waarom zou je daar aandacht aan besteden? Grenzeloos Lachen In ieder geval iets waar ik heel blij van werd was vorige week zondag, de langverwachte Grenzeloos Lachen Inspiratiedag 2019. We kijken terug op een fantastische dag […]

Lachen is vrijheid

Op 5 mei werden we uitgenodigd bij Joram Kaat om te lachen bij zijn radioprogramma “Van Kaat tot Laat”. Zijn stelling: Vrijheid = lachen. Zelf zou ik eerder zeggen: Lachen = vrijheid. Want wat blijkt, als we samen lachen dan voelen we ons niet alleen gezonder, fitter en blijer, maar ook veiliger. Omdat samen lachen […]

Zoek de 10 verschillen – voor simpelweg plezier

Op de Nationale Gezondheidsbeurs hoorden Martin en ik regelmatig: Een dag niet gelachen is een dag niet geleefd! Terecht. Dat vinden wij ook. Daarom een vrolijk zoek de 10 verschillen. Download de PDF-versie om de 2 plaatjes naast elkaar te zien. Print in kleur om erop te tekenen. Alle 10 vinden? De oplossing >>

‘Doe maar normaal dan doe je al gek genoeg!’ Ja toch?

Hoe vaak hoor jij “doe eens normaal!” Of ben je heel normaal en zegt niemand dat ooit tegen jou? ‘s Morgens wakker worden onder de douche. Terwijl het water over me heen naar beneden stroomt bedenk ik mij iets. Of is dat niet normaal? Onder de douche bedenk ik normaal gesproken ik van alles. Zoals […]

Choosing to laugh is choosing to live

Collega Sebastian Gendry aan het woord tijdens een TedXtalk: Zoals Sebastian zo mooi zegt: “Ik heb groot respect voor mijn ‘humor’ collega’s. En ik zou wensen dat ik grappig was, maar helaas is het niet een van mijn vaardigheden. Wat ik daar in de plaats vond was dat de keuze om puur te lachen een […]

“La-lu-la-lu” – serieus of lachen?

Even bijwerken. In alle rust. Zondag op kantoor is ideaal. Niemand die langsloopt, geen vragen, opmerkingen of anderszins en geen telefoon. Rust. Tijd om lekker bij te werken. Totdat ik om vijf uur opgeschrikt wordt. “La-lu-la-lu” gilt het om het gebouw heen. De brandweer die bij ons om de hoek zit rukt uit. Kort na […]

Gelotologie, de wetenschap van de lach is lollig

Ik zou mezelf een gelotologie docent kunnen noemen. Maar dat roept teveel vragen op. Lang, lang geleden leerde ik aan de MEAO. Voor het vak Nederlands schreef ik mijn scriptie over ‘humor in de literatuur’. Kennelijk was mijn belangstelling voor plezier, humor en lach al flink aanwezig. Humor Lachen zonder reden is pas een aantal […]