Waarom lachen?

Als je het net zo gemakkelijk niet kan doen?

Het ligt er aan wat je wil.

In het artikel “Het geheim van de glimlach” staat dat babies reageren op het glimlachende gezicht van hun moeder. Als de baby zijn best doet om een grijns te maken en de moeder lacht niet terug maar kijkt neutraal of zelfs sacherijnig dan heb je binnen twee minuten de baby aan het huilen.

Waarom lachen?

Wil je gezonder leven? Lekkerder leven? Leuker leven? Gezelliger leven?

Wil je minder depressies? Minder gezeur? Minder sacherijnigheid?

Dan zou ik lachen als ik jou was.

Hoe dan?

Hoe denk je dat een lach klinkt?

Precies, “ha ha ha.”

Hoe denk je dat dit aan de andere kant van de wereld klinkt?

Precies, “ha ha ha.”

Wacht alleen niet totdat je moeder naar je lacht. Maar begin zelf vast.

Het geluid “ha ha ha” zit in ons DNA. Als je dit geluid maakt dan trigger je iets in jezelf om de lach op te wekken.

Om het groter te maken kun je in je handen klappen of op je knieën slaan. Hiermee activeer je energiebanen in je lichaam en bevestig je dat de lach je in beweging brengt.

Kijk maar naar dit filmpje. En doe gelijk mee. Heb je toch mooi weer 3 minuten gelachen.

De Lach-hack van onze collega Albert Nerenberg uit Canada.

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *