Lol heb ik zeker gehad tijdens het maken van dit filmpje. Mezelf tegenover mezelf zetten om de oefening voor te doen. Maar de beelden uit de opleiding zijn pas echt aanstekelijk.
1-2-3 is een hele eenvoudige en hele leuke oefening voor tweetallen die ik van Luc van Imschoot heb geleerd. Sinds die tijd gebruik ik hem bijna altijd tijdens mijn workshops.
Geschikt voor
Het is dus geschikt voor de lachworkshops maar je kan hem ook gebruiken als energizer, als oefening tussendoor tijdens een ‘normale’ workshop of training. Wees dan creatief met de vervangers.
Wat is het doel?
Zo’n eenvoudige en vrolijke oefening vervult een aantal doelen tegelijk:
- Tijdens een workshop met veel groepswerk is dit een welkome onderbreking. Mensen kunnen een momentje een op een contact hebben en kunnen zich even afsluiten van de groep.
- Door het langdurig elkaar aankijken omdat dit nodig is voor de focus ontstaat er onwillekeurig verbinding.
- Wanneer het tempo wordt opgevoerd dan kan het niet anders dan dat er ‘fouten’ gemaakt worden. Hoe heerlijk is het om te lachen om je fouten?
Je hebt geen humor nodig om de lach op te wekken. Een klein kind snapt toch ook nog geen enkele mop maar lacht wel veel vaker dan wij volwassenen. De lach heeft dus niet met grappen en grollen te maken maar met spelen.
1-2-3 is een heerlijk spel om lekker mee te lachen.
Veel plezier ermee!
