Lachyoga 25 jaar – feest

13 maart 1995. In een park in Mumbai (India) kwamen vijf mensen bij elkaar. Een van hen had iets nieuws bedacht. Lachen. Want dat was goed voor een mens had hij ontdekt.

Dr. Madan Kataria was arts en publiceerde in een wetenschappelijk tijdschrift. De effecten van lachen werd al onderzocht in Amerika door Dr. Lee Berk en die bleken nagenoeg alleen maar positief te zijn.

Ook was hij gegrepen door het verhaal van Patch Adams, de oprichter van de cliniclowns.

Hij besloot preventief te werken en vast te starten met lachen. Het lijkt wel een sprookje zoals dat gegaan is, lees het lachsprookje hier >>

Hier zie je ze, 25 jaar geleden, Dr. Madan Kataria met zijn vrouw Madhuri Kataria en hun drie vrienden die gek genoeg waren om mee te doen.

Lachyoga is de basis van de lachworkshops zoals die door de lachwinkeliers in Nederland gegeven worden.

Lachen is gezond en goed voor je. Want:

  • Je voelt je gezonder en fitter
  • Depressieve gevoelens nemen af
  • Je geeft je immuunsysteem een boost
  • Je kan beter pijn verdragen en ontspannen
  • Je geheugen wordt beter en je presteert meer
  • Relaties worden sterker door het gevoel van veiligheid
  • Stimuleert de aanmaak van endorfine en brengt je in een positieve stemming

Om een lachworkshop te doen heb je alleen een groep mensen nodig. Wij komen het met liefde begeleiden. Vraag gratis en vrijblijvend een offerte aan.

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *