Waar draait het allemaal om? De vier kernwaarden van een basisschool…

Deze week mocht ik de lachworkshop verzorgen bij basisschool Rapenland in Eindhoven. Een vriendelijke, open school met een grote groep leerkrachten. Sinds vorig jaar zijn ze hun vier kernwaarden aan het formuleren en uitdragen. Mooie kernwaarden die fantastisch aansluiten bij … Lees verder

10 tips om te relaxen, je niet druk te maken en te blijven lachen

Of het nu heet is, zoals nu, of koud, het maakt niet uit. Relaxen, je niet druk maken en blijven lachen is altijd belangrijk. Jij hebt ook vast jouw manier gevonden om te relaxen of om je niet druk te … Lees verder

Practical jokes en andere grappen

Het is heet Hoe kwam ik op de practical jokes? Op het moment dat ik dit schrijf is het al weken warm in Nederland. Wat zeg ik warm? Heet! Regelmatig komt de temperatuur boven de 30 graden. De heetste dag … Lees verder

Lachen, lachte, wat hebben we gelachen!

Eindeloos, grenzeloos en wellicht bijna hulpeloos lachen is het lekkerste wat er is. In 2015 en 2016 organiseerde ik samen met collega’s de Grenzeloos Lachen Inspiratiedag. In 2019 organiseren we de derde editie van de Grenzeloos Lachen Inspiratiedag. Een dag … Lees verder

Teveel serieusheid is gevaarlijk

WAAROM Wist je dat te serieus leven gevaarlijk kan zijn? Zelf maak ik mij er ook nog wel eens aan schuldig. Dan gebeurt er iets en ik neem het serieus. Een denkrimpel in het voorhoofd, een zachte tot zorgelijk toon … Lees verder

Wat heet heet…. 7 tips om de hitte het hoofd te bieden

Zucht, puf, steun… Het is heet, zeker voor Nederlandse begrippen. Op het moment dat ik schrijf is het weer weer bijzonder te noemen. Al geruime tijd is het warm en de laatste tijd zelfs heet. Het lijkt nog een poosje … Lees verder

Wat weet jij van de lach?

De lach is niet zomaar een dingetje. Het wordt wetenschappelijk onderzocht. Wat weet jij eigenlijk van de lach? Test je kennis met deze vrolijke quiz.

Gezakt? Altijd blijven lachen!

Op LinkedIn kwam ik dit stukje tegen dat gedeeld werd door omdenken. De dames zingen over gezakt zijn en altijd blijven lachen. Want wat is nou een jaartje op een mensenleven toch? Lies en Saar op het cultuurfestival Lek & … Lees verder

De slappe lach (in IKEA)

Wanneer krijg je nu eigenlijk de slappe lach? Wat is daarvoor nodig? Bij de lachclub en tijdens een lachworkshop lachen we zonder reden. We beoefenen de lach en maken gebruik van het feit dat je lichaam het verschil niet weet … Lees verder

Altijd lachen

De komende verhuizing maakt dat ik weer een duik in mijn archieven doe. Wat bewaar ik nog wel, wat niet. Het kost tijd, want alles wil ik bekijken voor ik echt afscheid neem van oude agenda’s, dagboeken en mijn poëziealbum. … Lees verder

10 originele tips om je goed te voelen en die niet langer dan 5 minuten duren

We weten dat het goed zit als er een lach op ons gezicht verschijnt. Wat als je lacht dan ben je vrolijk. En als je het nog niet bent, dan wordt je het wel! Wat kun je doen om je simpelweg … Lees verder

How to smile – 7 stappen voor gegarandeerde dikke pret

How to smile – 7 stappen voor gegarandeerde dikke pret Ben je wel eens zo vrolijk geweest dat je je tenen voelde jubelen of je neus krullen? Als je zo blij bent dan wijzen je mondhoeken naar je oren en … Lees verder

Lachen in gebarentaal

Een gebaar voor lachen kende ik, maar dit zijn er heel veel. Oefenen!

Lachen is niet…

Lachen is niet alle problemen weglachen. Lachen is opluchting. Lachen is het zware minder zwaar maken. Lachen is het leven dragelijk maken. Lachen helpt om te relativeren. Lachen helpt om het juiste perspectief te vinden.

Uitlachen, dat doen we niet toch?

Vel Lees verder