NPO programma TUSSENUUR #knowshit zoekt uit hoe je blij wordt en hoe je een perfecte dag kan creëren

NPO’s jongerenprogramma TUSSENUUR met hashtag #knowshit ging voor Alina op zoek naar antwoorden op de vragen: “Hoe wordt je blij? ” En bestaat zoiets als de perfecte dag?” Voor de eerste vraag kwamen ze terecht bij Lachcoach Saskia, oprichter van de Lachwinkel. Joram vind het zelf best wel akward om zomaar te lachen zonder reden, […]

Meer werkgeluk, hoe kom je daaraan?

Werkgeluk komt niet vanzelf. Hoe gelukkig ben je in je werk? En hoe gelukkig zijn Nederlanders in het algemeen in hun werk? Kantar TNS deed onderzoek naar werkgeluk in opdracht van Driessen. (Onderaan het artikel staat een link naar het verslag in Medical Facts)   Cijfers van werkgeluk Het blijkt dat 66% van de verpleegkundigen, […]

World Smile Day – de eerste vrijdag van de maand oktober

Harvey Ball, een bescheiden, rustige man en bedenker van de Smiley, riep in 1999 de eerste vrijdag in oktober uit tot World Smile Day. Gelukkig heeft hij dit nog twee jaar mee mogen maken voor hij overleed in april 2001. Nadat hij in 1963 de Smiley bedacht werd het al snel door de hele wereld […]

De monnik die zijn Ferrari verkocht – boek

Een tijdje geleden kreeg ik het door Robin Sharma geschreven boekje “De monnik die zijn Ferrari verkocht” in mijn handen gedrukt. “Mooi” was de boodschap. Ik weet niet hoe het met jou is, maar tegenwoordig lees ik beduidend minder dan vroeger. Zijn het mijn ogen? Af en toe denk ik dat mijn leesbrilletje wel weer […]

Ziek zijn en lachen, is het geen vlucht uit de werkelijkheid?

Mirjam schreef: “Als je veel ziek bent, dan vraag je je vaker af hoe je meer kunt lachen.” Zelf lacht ze behoorlijk gemakkelijk en vaak, ook bijvoorbeeld met haar cardioloog. Maar daarbij vraagt zij zich ook af of de humor, het maken van grapjes over ernstige problemen, geen vlucht is om de werkelijkheid beter aan […]

Lachworkshop bij Utopia

Zaterdag 15 september 2018 werd Lachwinkelier Saskia van Velzen uitgenodigd om een lachtherapie/lachworkshop te komen verzorgen. Hiske vertelde dat ze nu zo’n drie maanden met elkaar onderweg zijn in Utopia en het lachen langzaam maar zeker aan het verdwijnen is. Daarom wilde ze heel graag de lachworkshop doen. Een eerste blik in de lachtherapieworkshop >> […]

Wat doet de lach? Los gemakkelijker problemen op en nog veel meer

Onlangs leerde ik mijn boodschap tekenen. Ik leerde met grote stiften op grote vellen papier van de flip-over met pictogrammen en woorden samenhang te brengen in wat ik wil overbrengen. Natuurlijk moet ik oefenen en wat is leuker dan dit te doen met een lachboodschap? Wat doet de lach voor je? Wat dacht je van […]

Waar draait het allemaal om? De vier kernwaarden van een basisschool…

Deze week mocht ik de lachworkshop verzorgen bij basisschool Rapenland in Eindhoven. Een vriendelijke, open school met een grote groep leerkrachten. Sinds vorig jaar zijn ze hun vier kernwaarden aan het formuleren en uitdragen. Mooie kernwaarden die fantastisch aansluiten bij de lach. Plezier – Samen – Vertrouwen – Betekenisvol Plezier Plezier staat bovenaan het lijstje. […]

10 tips om te relaxen, je niet druk te maken en te blijven lachen

Of het nu heet is, zoals nu, of koud, het maakt niet uit. Relaxen, je niet druk maken en blijven lachen is altijd belangrijk. Jij hebt ook vast jouw manier gevonden om te relaxen of om je niet druk te maken om de dingen die gebeuren. Mocht je dat lastig vinden en is een goede […]

Practical jokes en andere grappen

Het is heet Hoe kwam ik op de practical jokes? Op het moment dat ik dit schrijf is het al weken warm in Nederland. Wat zeg ik warm? Heet! Regelmatig komt de temperatuur boven de 30 graden. De heetste dag op kantoor eindigde met 34 graden en dat gaat je niet in de koude kleren […]

Lachen, lachte, wat hebben we gelachen!

Eindeloos, grenzeloos en wellicht bijna hulpeloos lachen is het lekkerste wat er is. In 2015 en 2016 organiseerde ik samen met collega’s de Grenzeloos Lachen Inspiratiedag. In 2019 organiseren we de derde editie van de Grenzeloos Lachen Inspiratiedag. Een dag vol workshops die met de lach te maken hebben. Om je te inspireren, nieuwe dingen […]