Lachen is vrijheid

Op 5 mei werden we uitgenodigd bij Joram Kaat om te lachen bij zijn radioprogramma “Van Kaat tot Laat”. Zijn stelling: Vrijheid = lachen. Zelf zou ik eerder zeggen: Lachen = vrijheid. Want wat blijkt, als we samen lachen dan voelen we ons niet alleen gezonder, fitter en blijer, maar ook veiliger. Omdat samen lachen […]

Stand-up comedian Trevor Noah over het nut van lachen

Ik ben onder de indruk van deze jongeman. Trevor Noah is een Zuid-Afrikaanse man die naar Amerika verhuisde. Als stand-up comedian weet hij zich te verplaatsen in zijn publiek. Voortgekomen uit een zwarte moeder en een blanke, Zwitserse, vader in de tijd van de apartheid, is hij degene die ongezouten kan zeggen hoe het precies […]

7 tips voor eenvoudigweg meer plezier in je leven

Simpel houden is de truc. Want jongens, wat is het leven soms ingewikkeld. Dan komt alles tegelijk, het valt niet mee of zelfs heel erg tegen. Deze 7 tips voor meer plezier in je dagelijkse leven zijn eenvoudig en daarom goed te doen. Want wees eerlijk, als het moeilijk is dan doen we het toch […]

Zoek de 10 verschillen – voor simpelweg plezier

Op de Nationale Gezondheidsbeurs hoorden Martin en ik regelmatig: Een dag niet gelachen is een dag niet geleefd! Terecht. Dat vinden wij ook. Daarom een vrolijk zoek de 10 verschillen. Download de PDF-versie om de 2 plaatjes naast elkaar te zien. Print in kleur om erop te tekenen. Alle 10 vinden? De oplossing >>

‘Doe maar normaal dan doe je al gek genoeg!’ Ja toch?

Hoe vaak hoor jij “doe eens normaal!” Of ben je heel normaal en zegt niemand dat ooit tegen jou? ‘s Morgens wakker worden onder de douche. Terwijl het water over me heen naar beneden stroomt bedenk ik mij iets. Of is dat niet normaal? Onder de douche bedenk ik normaal gesproken ik van alles. Zoals […]

Choosing to laugh is choosing to live

Collega Sebastian Gendry aan het woord tijdens een TedXtalk: Zoals Sebastian zo mooi zegt: “Ik heb groot respect voor mijn ‘humor’ collega’s. En ik zou wensen dat ik grappig was, maar helaas is het niet een van mijn vaardigheden. Wat ik daar in de plaats vond was dat de keuze om puur te lachen een […]