Hoe vaak hoor jij “doe eens normaal!” Of ben je heel normaal en zegt niemand dat ooit tegen jou? ‘s Morgens wakker worden onder de douche. Terwijl het water over me heen naar beneden stroomt bedenk ik mij iets. Of is dat niet normaal? Onder de douche bedenk ik normaal gesproken ik van alles. Zoals […]
Trekking winnaar Lachworkshop
Op 7-10 februari stonden Martin Kuijper en ik op de Nationale Gezondheidsbeurs. Men kon meedoen met een vrolijke quiz en kans maken op een heuse lachworkshop thuis. Zo maakten wij de winnaar bekend:
Choosing to laugh is choosing to live
Collega Sebastian Gendry aan het woord tijdens een TedXtalk: Zoals Sebastian zo mooi zegt: “Ik heb groot respect voor mijn ‘humor’ collega’s. En ik zou wensen dat ik grappig was, maar helaas is het niet een van mijn vaardigheden. Wat ik daar in de plaats vond was dat de keuze om puur te lachen een […]
“La-lu-la-lu” – serieus of lachen?
Even bijwerken. In alle rust. Zondag op kantoor is ideaal. Niemand die langsloopt, geen vragen, opmerkingen of anderszins en geen telefoon. Rust. Tijd om lekker bij te werken. Totdat ik om vijf uur opgeschrikt wordt. “La-lu-la-lu” gilt het om het gebouw heen. De brandweer die bij ons om de hoek zit rukt uit. Kort na […]
Blue Monday bij de NS – Lachen!
Om de reizigers een hart onder de riem te steken wordt er op Blue Monday een lachtherapeut ingezet. Saskia van de Lachwinkel lacht door de intercom de reizigers toe. Spot lachwinkelier Martin Kuijper in het publiek :-)
Wie het laatst lacht…
Ricky Gervais eindigt zijn show “Humanity” met een pleidooi voor de lach. Vind de humor in ieder probleem en lach, ook aan het eind van je leven. Zijn moeder overlijdt en alle vier de kinderen krijgen een taak te doen bij het regelen van de begrafenis. Ricky’s grote broer, Bob, is de grootste grapjes van […]
Gelotologie, de wetenschap van de lach ontknoping
Als het gaat om humor dan is de lach niets anders dan ontlading van spanning. In het vorige artikel schreef ik een mop die de spanning flink opbouwt. Er is wel een twist, maar dit is nog niet de clou van de mop. Om de clou te illustreren moet ik je de volgende mop vertellen. […]
Gelotologie, de wetenschap van de lach is lollig
Ik zou mezelf een gelotologie docent kunnen noemen. Maar dat roept teveel vragen op. Lang, lang geleden leerde ik aan de MEAO. Voor het vak Nederlands schreef ik mijn scriptie over ‘humor in de literatuur’. Kennelijk was mijn belangstelling voor plezier, humor en lach al flink aanwezig. Humor Lachen zonder reden is pas een aantal […]
Lachen in het theater – voor Blue Monday – voor Roué Verveer
Gek? Spannend? Leuk? Zaterdag 19 januari is twee dagen voor de jaarlijks terugkerende Blue Monday. Schouwburg Venray bedacht dat een lachworkshop voorafgaand aan de show van Roué voor nog meer lach bij de gasten kan zorgen. Train je lachspieren op zaterdag en trek je op maandag niets aan van de meest depressieve dag van het […]
Hoe zingen en lachen je brein veranderen
Lachen en zingen kunnen veranderingen aanbrengen in je brein. In deze mooie TEDx talk van Tania de Jong hoor je, en voel je zelfs, hoe zingen je brein verandert. Een aantal elementen in het verhaal grijp ik aan om te laten zien wat zingen en lachen aan overeenkomsten hebben. 85% van de mensen hebben ooit […]
Shake that ass – werk aan je ‘asstitude’
Hoe kan ‘shaking your ass’ zorgen voor een goed gevoel? Het is het handelsmerk van Joseph McClendon III. Iedereen die een seminar met Joseph heeft meegemaakt is een ‘ass shaking badass‘ geworden. In dit – nogal Amerikaanse – filmpje legt Joseph uit hoe dat werkt. Asstitude is the scientific study of how shaking ones ass […]
Sint zat laatst te denken… aan Lilly & June en de lachjuf
Wanneer ik dit schrijf is het 3 december. Bijna tijd voor Sinterklaas. Voor de een een stressvolle tijd en voor de ander een tijd vol verwachting. Het hangt er waarschijnlijk een beetje vanaf hoe oud je bent. In het vorige artikel schreef ik over mijn bezoek aan Singapore. Veel dingen die ik gezien heb waren […]
Gelukkig mag je er wel lachen
Heb je er wel eens aan gedacht om naar Singapore op vakantie te gaan? Nee, ik ook niet. Maar dit jaar werd ik 50 jaar. Dat is toch apart. Vijftig jaar geleden werd ik in de box gezet met een meisje van mijn leeftijd. Zij werd ook 50 jaar dit jaar en we zijn nog […]
NPO programma TUSSENUUR #knowshit zoekt uit hoe je blij wordt en hoe je een perfecte dag kan creëren
NPO’s jongerenprogramma TUSSENUUR met hashtag #knowshit ging voor Alina op zoek naar antwoorden op de vragen: “Hoe wordt je blij? ” En bestaat zoiets als de perfecte dag?” Voor de eerste vraag kwamen ze terecht bij Lachcoach Saskia, oprichter van de Lachwinkel. Joram vind het zelf best wel akward om zomaar te lachen zonder reden, […]
Ik mag niet lachen
Wat gebeurt er als je denkt “ik mag niet lachen”? Precies, dit! Naar aanleiding van onderstaande reactie schrijf ik deze regels bij de post. Ik mag niet lachen Tijdens een lachworkshop komt er vaak een moment in voor dat we een soort lachmeditatie beoefenen. Eentje met een twist. Een minuutje lachen en een minuutje stilte. […]