Gelotologie, de wetenschap van de lach is lollig

Ik zou mezelf een gelotologie docent kunnen noemen. Maar dat roept teveel vragen op. Lang, lang geleden leerde ik aan de MEAO. Voor het vak Nederlands schreef ik mijn scriptie over ‘humor in de literatuur’. Kennelijk was mijn belangstelling voor plezier, humor en lach al flink aanwezig. Humor Lachen zonder reden is pas een aantal […]

Lachen in het theater – voor Blue Monday – voor Roué Verveer

Gek? Spannend? Leuk? Zaterdag 19 januari is twee dagen voor de jaarlijks terugkerende Blue Monday. Schouwburg Venray bedacht dat een lachworkshop voorafgaand aan de show van Roué voor nog meer lach bij de gasten kan zorgen. Train je lachspieren op zaterdag en trek je op maandag niets aan van de meest depressieve dag van het […]

Hoe zingen en lachen je brein veranderen

Lachen en zingen kunnen veranderingen aanbrengen in je brein. In deze mooie TEDx talk van Tania de Jong hoor je, en voel je zelfs, hoe zingen je brein verandert. Een aantal elementen in het verhaal grijp ik aan om te laten zien wat zingen en lachen aan overeenkomsten hebben. 85% van de mensen hebben ooit […]

Shake that ass – werk aan je ‘asstitude’

Hoe kan ‘shaking your ass’ zorgen voor een goed gevoel? Het is het handelsmerk van Joseph McClendon III. Iedereen die een seminar met Joseph heeft meegemaakt is een ‘ass shaking badass‘ geworden. In dit – nogal Amerikaanse – filmpje legt Joseph uit hoe dat werkt. Asstitude is the scientific study of how shaking ones ass […]

Sint zat laatst te denken… aan Lilly & June en de lachjuf

Wanneer ik dit schrijf is het 3 december. Bijna tijd voor Sinterklaas. Voor de een een stressvolle tijd en voor de ander een tijd vol verwachting. Het hangt er waarschijnlijk een beetje vanaf hoe oud je bent. In het vorige artikel schreef ik over mijn bezoek aan Singapore. Veel dingen die ik gezien heb waren […]

NPO programma TUSSENUUR #knowshit zoekt uit hoe je blij wordt en hoe je een perfecte dag kan creëren

NPO’s jongerenprogramma TUSSENUUR met hashtag #knowshit ging voor Alina op zoek naar antwoorden op de vragen: “Hoe wordt je blij? ” En bestaat zoiets als de perfecte dag?” Voor de eerste vraag kwamen ze terecht bij Lachcoach Saskia, oprichter van de Lachwinkel. Joram vind het zelf best wel akward om zomaar te lachen zonder reden, […]

Meer werkgeluk, hoe kom je daaraan?

Werkgeluk komt niet vanzelf. Hoe gelukkig ben je in je werk? En hoe gelukkig zijn Nederlanders in het algemeen in hun werk? Kantar TNS deed onderzoek naar werkgeluk in opdracht van Driessen. (Onderaan het artikel staat een link naar het verslag in Medical Facts)   Cijfers van werkgeluk Het blijkt dat 66% van de verpleegkundigen, […]

World Smile Day – de eerste vrijdag van de maand oktober

Harvey Ball, een bescheiden, rustige man en bedenker van de Smiley, riep in 1999 de eerste vrijdag in oktober uit tot World Smile Day. Gelukkig heeft hij dit nog twee jaar mee mogen maken voor hij overleed in april 2001. Nadat hij in 1963 de Smiley bedacht werd het al snel door de hele wereld […]

De monnik die zijn Ferrari verkocht – boek

Een tijdje geleden kreeg ik het door Robin Sharma geschreven boekje “De monnik die zijn Ferrari verkocht” in mijn handen gedrukt. “Mooi” was de boodschap. Ik weet niet hoe het met jou is, maar tegenwoordig lees ik beduidend minder dan vroeger. Zijn het mijn ogen? Af en toe denk ik dat mijn leesbrilletje wel weer […]

Ziek zijn en lachen, is het geen vlucht uit de werkelijkheid?

Mirjam schreef: “Als je veel ziek bent, dan vraag je je vaker af hoe je meer kunt lachen.” Zelf lacht ze behoorlijk gemakkelijk en vaak, ook bijvoorbeeld met haar cardioloog. Maar daarbij vraagt zij zich ook af of de humor, het maken van grapjes over ernstige problemen, geen vlucht is om de werkelijkheid beter aan […]

Lachworkshop bij Utopia

Zaterdag 15 september 2018 werd Lachwinkelier Saskia van Velzen uitgenodigd om een lachtherapie/lachworkshop te komen verzorgen. Hiske vertelde dat ze nu zo’n drie maanden met elkaar onderweg zijn in Utopia en het lachen langzaam maar zeker aan het verdwijnen is. Daarom wilde ze heel graag de lachworkshop doen. Een eerste blik in de lachtherapieworkshop >> […]