-
Natuurlijk mag je ook meteen bellen. Nummer 06-21856020.
Service & Contact
-
Categorie archieven: Gezondheid & wetenschap
Het verschil tussen echt en nep lachen – weet jij het?
Nep lachen. Op commando lachen. Fake lachen. Gemaakt lachen. Onecht lachen. Echt lachen. Hartelijk lachen. Aanstekelijk lachen. Hoe weet je het verschil tussen echt en nep lachen? Deze dame op de foto, lacht zij echt of lacht zij nep? We … Lees verder
Geplaatst in Gezondheid & wetenschap
Reacties uitgeschakeld voor Het verschil tussen echt en nep lachen – weet jij het?
Maak eenvoudig serotonine, dopamine, oxytocine of endorfine aan
Dopamine – het beloningssysteem van je lichaam Voltooi een taak. Dat kan heel eenvoudig door ’s morgens je bed direct na het opstaan op te maken. Zo begin je de dag met een gevoel van beloning. Daar wil je wel … Lees verder
Geplaatst in Gezondheid & wetenschap, Lijstjes & tips
Reacties uitgeschakeld voor Maak eenvoudig serotonine, dopamine, oxytocine of endorfine aan
Wat je niet moet doen als je wel wil lachen
“En als afsluiter hadden we als verrassing een vrolijke lachworkshop voor jullie bedacht!” zegt de organisator blij. Onmiddellijk zie ik een aantal armen over elkaar gevouwen worden en een aantal fronsen verschijnen. Ik kan de gedachten er zo vanaf lezen. … Lees verder
Geplaatst in Gezondheid & wetenschap, Lijstjes & tips
Reacties uitgeschakeld voor Wat je niet moet doen als je wel wil lachen
Focus op de lach
Hoe vaak focus jij op de lach? Om meer focus op de lach te hebben schafte een van de lezers de 12-delige cursus “de LOL van het lachen” aan. Zij geeft nu regelmatig feedback. Een van haar opmerkingen is dat … Lees verder
Geplaatst in Gezondheid & wetenschap, Workshops & cursussen
Reacties uitgeschakeld voor Focus op de lach
Wat maakt een gelukkig leven?
In de langstlopende Harvard studie ooit wordt onderzocht wat mensen gezond en gelukkig maakt. Al meer dan 75 jaar worden mannen ondervraagd. Van de 724 jonge mannen waarmee het onderzoek startte leven er nog zestig in hoogbejaarde doen. De studie … Lees verder
Geplaatst in Gezondheid & wetenschap, Lijstjes & tips
Reacties uitgeschakeld voor Wat maakt een gelukkig leven?
Geluk zit in de kleine dingen
Je verwacht het misschien niet. Maar geluk zit in de kleine dingen. En misschien zelfs daar waar je het niet verwacht. Geluk zit in de glimlach van een kind, zoals Willy Alberti jaren geleden zong. Of het zien van een … Lees verder
Geplaatst in Gezondheid & wetenschap
Reacties uitgeschakeld voor Geluk zit in de kleine dingen
Lachen in de zorg
Heb je het in de Volkskrant gezien? Op 5 juli werd er een lang artikel gewijd aan humor in de zorg. Er moet meer gelachen worden. Dat vind ik ook. Met humor kun je iets openbreken. Je kan dichterbij de … Lees verder
Geplaatst in Gezondheid & wetenschap
Reacties uitgeschakeld voor Lachen in de zorg
Meer werkgeluk, hoe kom je daaraan?
Werkgeluk komt niet vanzelf. Hoe gelukkig ben je in je werk? En hoe gelukkig zijn Nederlanders in het algemeen in hun werk? Kantar TNS deed onderzoek naar werkgeluk in opdracht van Driessen. (Onderaan het artikel staat een link naar het … Lees verder
Geplaatst in Gezondheid & wetenschap, Workshops & cursussen
Reacties uitgeschakeld voor Meer werkgeluk, hoe kom je daaraan?
Ziek zijn en lachen, is het geen vlucht uit de werkelijkheid?
Mirjam schreef: “Als je veel ziek bent, dan vraag je je vaker af hoe je meer kunt lachen.” Zelf lacht ze behoorlijk gemakkelijk en vaak, ook bijvoorbeeld met haar cardioloog. Maar daarbij vraagt zij zich ook af of de humor, … Lees verder
Geplaatst in Gezondheid & wetenschap, Werk, leven en spelen
Reacties uitgeschakeld voor Ziek zijn en lachen, is het geen vlucht uit de werkelijkheid?
Wat weet jij van de lach?
De lach is niet zomaar een dingetje. Het wordt wetenschappelijk onderzocht. Wat weet jij eigenlijk van de lach? Test je kennis met deze vrolijke quiz.
Geplaatst in Gezondheid & wetenschap, Lijstjes & tips
Reacties uitgeschakeld voor Wat weet jij van de lach?
Uitlachen, dat doen we niet toch?
Vel Lees verder
Geplaatst in Gezondheid & wetenschap
Reacties uitgeschakeld voor Uitlachen, dat doen we niet toch?
Hoe maak je endorfine, dopamine, oxytocine en serotonine aan en waarom?
Tijdens een lachworkshop vraag ik vaak wat er gebeurt als we lachen? Er is altijd wel iemand die weet dat we ‘dat stofje’ aanmaken. Dat stofje is endorfine. Maar endorfine heeft een aantal vriendjes, namelijk dopamine, oxytocine en serotonine. Wat … Lees verder
Geplaatst in Gezondheid & wetenschap
2 reacties
Een nieuw orgaan ontdekt – wanneer ontdekken we het lachorgaan?
Het interstitium Groot nieuws in de kranten van deze week. Er is ‘compleet nieuw’ orgaan ontdekt in het menselijk lichaam, het interstitium. Ik ben geen wetenschapper dus lees het artikel op Scientias als je van de hoed en de rand … Lees verder
Geplaatst in Gezondheid & wetenschap
Reacties uitgeschakeld voor Een nieuw orgaan ontdekt – wanneer ontdekken we het lachorgaan?
Lachmeditatie met filmpje
Vorige week schreef ik over de verschillen tussen lachyoga, lachmeditatie en lachtherapie. En alle andere namen die gegeven worden de lachoefeningen. De lachwinkeliers hebben als achtergrond lachyoga. Maar lachyoga vond zijn oorsprong in de lachmeditatie, een striktere vorm van lachen. … Lees verder
Geplaatst in Gezondheid & wetenschap, Werk, leven en spelen
Reacties uitgeschakeld voor Lachmeditatie met filmpje