Voordelige lachworkshop

Lachcafe
Lachcafe Wageningen

Wil je wel eens een lachworkshop meemaken maar vind je het te duur om een van mijn collega’s of mijzelf te laten komen, doe dan een ochtend, middag of avond mee bij een van de lachclubs in Nederland. 

Dr. Madan Kataria had met zijn allereerste lachclub in 1995 in Mumbai een aantal doelstellingen. Ten eerste was het bedoeld om gezondheid te bevorderen. Lachen is gezond om meerdere redenen, je maakt bijvoorbeeld endorfinen aan. Ten tweede wilde hij preventieve gezondheid op een leuke manier voor een groot publiek bereikbaar maken. Ten derde verzorgt de lachclub een sociale doelstelling, met elkaar lachen verbroedert.

De meer dan 7000 lachclubs in meer dan 70 landen beantwoorden die doelstelling. Zij stellen hun (buurt) huis beschikbaar om mensen samen te brengen en te lachen.

De meeste lachclubs in Nederland organiseren 1x per maand een lachworkshop die toegankelijk is voor mensen die de lach willen beoefeningen of eens willen kennismaken. De kosten variëren van € 5 tot € 15 per keer en ook het tijdstip van de workshop is wisselend.

Het eenvoudigst is te Googlen op “lachclub” en de naam van de plaats. Je vindt een lachclub in:

  • Alphen a/d Rijn
  • Amsterdam
  • Amsterdam Osdorp
  • Boskoop/Waddinxveen
  • Breda (2x)
  • Castricum
  • Delft
  • Den Haag
  • Eindhoven (2x)
  • Enschede
  • Goirle
  • Heusden
  • Leeuwarden
  • Leiden
  • Oegstgeest
  • Utrecht
  • Rotterdam
  • Santpoort-Noord
  • Wageningen
  • Weert

Doe mee met de conversatie

2 reacties

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

  1. Hallo,

    Ik heb interesse in een lachworkshop/lachyoga. Nu zie ik dat dit veelal alleen aan eigen groepen wordt aangeboden. Nu zoek ik een groep waar ik me bij kan aansluiten in Den Bosch of omgeving.
    kan jij mij aan informatie helpen?

    Alvast bedankt,

    Groetjes Silvia wevers

    1. Dag Silvia,

      Kijk op de lachclubpagina voor een lachworkshop waar je zo bij aan kan sluiten. Voor de omgeving Den Bosch kun je terecht in Heusden voor een hele leuke lachwandeling bij onze collega Els Ophorst.