Hoe meer je lacht, hoe beter je leert en presteert.

Sint zat laatst te denken… aan Lilly & June en de lachjuf

Wanneer ik dit schrijf is het 3 december. Bijna tijd voor Sinterklaas. Voor de een een stressvolle tijd en voor de ander een tijd vol verwachting. Het hangt er waarschijnlijk een beetje vanaf hoe oud je bent. In het vorige artikel schreef ik over mijn bezoek aan Singapore. Veel dingen die ik gezien heb waren […]

De monnik die zijn Ferrari verkocht – boek

Een tijdje geleden kreeg ik het door Robin Sharma geschreven boekje “De monnik die zijn Ferrari verkocht” in mijn handen gedrukt. “Mooi” was de boodschap. Ik weet niet hoe het met jou is, maar tegenwoordig lees ik beduidend minder dan vroeger. Zijn het mijn ogen? Af en toe denk ik dat mijn leesbrilletje wel weer […]

Het Boek van Vreugde – Dalai Lama en Desmond Tutu #sharethejoy

#sharethejoy Het Boek van Vreugde (The Book of Joy) Desmond Tutu kijkt de Dalai Lama verbijsterd aan als deze vertelt dat hij, vanwege zijn bezoek, iets eerder is opgestaan die dag om te mediteren, namelijk om half drie. De aartsbisschop vraagt zich af of zijne heiligheid wel genoeg slaapt. Half drie is wel heel vroeg. […]

Geluk in de zorg

Pieter van Haren schreef het boek “geluk in de zorg” wat werd uitgegeven in samenwerking met zorgverzekeraar VGZ. De missie van de VGZ is: “werken aan een gezonder Nederland, elke dag weer”. Door een rapport in 2006 ‘Gezond Geluk’ werden zij geraakt. Niet de ziekte of het probleem werd centraal gesteld maar het geluksgevoel van mensen. […]

Gelukkige en vrolijke cellen in je lijf – luister maar

Een jaar geleden schreef ik het artikeltje over ‘happy cells’. Hierbij kwam opa cel aan bod. Hij vertelde aan zijn kleinzoon hoe zijn toekomst eruit zou gaan zien en gaf goede raad mee voor onderweg. Dit verhaal heb ik opgenomen. Luister maar. In het nieuwe boek “De LOL van het Lachen” komt dit verhaal weer […]

Mijn kerstgeschenk voor jou

Kerst. Voor mij is dit de tijd van dennengeur, terugblikken, goede voornemens, familiebanden aanhalen, feest vieren met vrienden, vooruitblikken, te veel eten, gezang, sneeuw, engeltjes, dennengeur, rust, wandelen, kerstballen, kaarsjes aan, nieuw leven, dankbaarheid en cadeautjes. Wat betekent kerst voor jou? Vorig jaar startte ik met de Vraag van de Dag. Op Facebook en twitter […]

Bewegen tegen depressiviteit

Zou Captain Jack Sparrow depressief kunnen worden? Depressieve mensen wordt aangeraden om te gaan bewegen. Waarom? Mensen die depressief worden hebben de neiging om stil te vallen. Alles wordt te zwaar. Maar juist het in beweging brengen van je lijf gaat dit tegen. Dit is te voelen als je het doet. Doe je mee met […]

De LOL van het Lachen

Heb jij dat ook wel eens? Dan heb je iets ontzettend leuks bedacht maar niemand die de lol daarvan snapt of inziet. Dat overkwam mij pas. Het boekje “Lachen zonder reden” dat je waarschijnlijk al eens gedownload hebt, is – vind ik -aan vervanging toe. Dus bedacht ik een boekje dat ook past bij de […]

Enthousiaster leven in 5 dagen – Boek

Minder serieus Maar gelukkiger leven Een paar maanden geleden ontmoette ik Johan Driessens voor het eerst. Een innemende, vrolijke en gezellige zuiderbuur uit Vlaanderen. Op die avond wisselden wij onze boeken uit. En hier begint de grap. Misschien heb je mijn boek Lachyoga gelezen. Als je het leest dan zie je in de index dat […]

De bokkenpruik en de zeven lachjes 7 van 7

Een verhaal in 7 delen – deel 7 van 7 Eind goed al goed Peter was aangenaam verrast door deze verschijning. Er was helemaal geen aanleiding meer om haar te plagen. Hij wilde zelfs iets liefs zeggen tegen haar. Toen hij zich dat realiseerde werd hij er verlegen van. Inmiddels stonden ze stil, hun gezichten […]