Glimlach Glimlach meer iedere dag. Sta er af en toe bij stil. Trek je mondhoeken omhoog. Een geheimpje: als je 2 minuten zo kijkt, dan beginnen je hersenen al endorfinen aan te maken. Die trekken zich er namelijk niets van aan of je echt of nep lacht. Goeie truuk! Doe eens iets anders dan anders […]
Auteur archief:Saskia van Velzen
Schoonheid
Bij de zin “Altijd blijven lachen” (van Bassie) moet ik op de een of andere wonderlijke wijze altijd denken aan de zin “Ha, ik lach bij het zien van mijn schoonheid in dees’ spiegel” van Bianca Castafiore in Kuifje (21e uitgave: Kuifje en de juwelen van Bianca Castafiore). Jankende hond Waarom ogen lachende mensen, nagenoeg […]
3 stappen naar een vrolijker leven
De meeste mensen zijn geneigd om zich te laten leiden door de omstandigheden. Het weer, de kinderen, de ouders, de hond, het werk, de auto, de fiets, de motor, de verwarmingsmonteur, de televisie en noem maar op krijgen de zwarte piet toegeschoven als het gaat om ons humeur. Jij bent niet zoals de meeste mensen, […]
Wat is lachyoga?
Lachyoga is een uniek concept waarbij iedereen kan lachen zonder reden, we maken geen gebruik van humor, grappen of komedie. Het lachen wordt beoefend in een groep waar, door oogcontact en speelse oefeningen, het al snel verandert in echt en aanstekelijk lachen. De reden dat we het lachyoga noemen is omdat het lachoefeningen combineert met […]
9 tips voor teambuilding in de wandelgangen
Teambuilding is een modern sprookje. Er moet tegenwoordig aan ieder team gebouwd, de interactie tussen collega’s moet gestuurd en de bedrijfscultuur moet gecultiveerd worden.
Sprookje over lachyoga
Er was eens… Lachyoga is in 1995 ontwikkeld door Dr. Madan Kataria. Op wat een normale ochtend leek kreeg hij een lumineus idee. Een idee dat nu in ruim 70 landen over de hele wereld is overgenomen. In dit lachsprookje lees je hoe dit zo gekomen is. Er was eens een dokter in India die in een medisch tijdschrift een […]