Tag archieven: lachen

STOP, stap 1 van SMILE

Vakantie is een ideale periode om je bezig te houden met dit eerste deel van SMILE. Wanneer je op vakantie gaat dan stop je automatisch met de dagelijkse dingen en kun je daarvan relaxen. Ook als je een actieve vakantie … Lees verder

Geplaatst in Boeken & verhalen, Lijstjes & tips, Werk, leven en spelen | Getagged , , , , , , , | Reacties uitgeschakeld voor STOP, stap 1 van SMILE

SMILE een systeem om te blijven lachen

Tips & trucs om te blijven lachen, dat heb ik beloofd. Misschien heb je wel meegekregen dat ik een boek aan het schrijven ben. Over de kracht van de lach. In dit artikel wil ik je vertellen over het systeem … Lees verder

Geplaatst in Boeken & verhalen, Lijstjes & tips, Werk, leven en spelen | Getagged , , , , | 7 reacties

Funky endorfinen met spijkermat Flowee

Heb je ooit een fakir op een spijkerbed zien liggen? Voelde je toen ook plaatsvervangende pijn, ook al leek de fakir er niets onder te lijden? Ik werd er in ieder geval niet blij van. Het spijkerbed heeft een transformatie … Lees verder

Geplaatst in Gezondheid & wetenschap, Werk, leven en spelen | Getagged , , , , | Reacties uitgeschakeld voor Funky endorfinen met spijkermat Flowee

Tien minuten lachen – vul het lijstje aan

Voor bijna alles geldt: doe je het tien minuten dan verandert er al iets in je fysieke systeem. Als je tien minuten goed hartelijk lacht dan komt het hele scala aan voordelen uit de hoge hoed (endorfinen, meer zuurstof, actief, … Lees verder

Geplaatst in Lijstjes & tips | Getagged , , , , , | 3 reacties

Ik heb jouw hulp nodig

Boek over lachen Focus is het lastigste bij het schrijven van een boek. Het onderwerp, oftewel het centrale thema moet voldoen aan allerlei eisen. Zo moet het de lezer aanspreken (anders pakt hij het boek van z’n langzalzeleven niet op), … Lees verder

Geplaatst in Boeken & verhalen | Getagged , , , , , , , | 42 reacties

11 manieren om endorfinen aan te maken

Ken je dat gevoel? Dat je na een lachbui heerlijk ontspannen onderuit zat en je volkomen gelukkig voelde? Het duurt natuurlijk geen uren, maar eventjes is de hele wereld ok. Dit wordt o.a. veroorzaakt door de endorfinen die ons lijf … Lees verder

Geplaatst in Gezondheid & wetenschap, Lijstjes & tips | Getagged , , , , , , | 6 reacties

Lachcafé filmpje

Op een schone donderdag in januari kwam Berna een film maken bij het Lachcafé. Berna is eerstejaars student aan de camjo opleiding, dit is camerajournalistiek. Ze heeft er iets heel leuks van gemaakt.     Wil je ook eens lachen … Lees verder

Geplaatst in Media & beroemdheden, Workshops & cursussen | Getagged , , , | Reacties uitgeschakeld voor Lachcafé filmpje

Lachworkshop bij TV73 in Vugt

Voor het rondje NL van Remco de Vaan van TV73 werd ik uitgenodigd om een lachworkshop op de redactie te komen geven. Met de mannen van de redactie heb ik heerlijk gelachen en Remco is een leuke en vrolijke host. … Lees verder

Geplaatst in Media & beroemdheden | Getagged , , , | Reacties uitgeschakeld voor Lachworkshop bij TV73 in Vugt

5 tips om de feestdagen door te komen

Feestelijke dagen? Sinterklaas is zojuist vertrokken, Kerst is onderweg en Nieuw jaar duurt nog maar een paar weken. December, een feestelijke maand met feestelijke dagen. Sommige mensen zien er als een blok tegenop. “O jee, mijn gedicht is nog niet … Lees verder

Geplaatst in Lijstjes & tips | Getagged , , , , , , | Reacties uitgeschakeld voor 5 tips om de feestdagen door te komen

Never forget to smile – 5 tips

Glimlach Glimlach meer iedere dag. Sta er af en toe bij stil. Trek je mondhoeken omhoog. Een geheimpje: als je 2 minuten zo kijkt, dan beginnen je hersenen al endorfinen aan te maken. Die trekken zich er namelijk niets van … Lees verder

Geplaatst in Lijstjes & tips | Getagged , , , | Reacties uitgeschakeld voor Never forget to smile – 5 tips

Schoonheid

Bij de zin “Altijd blijven lachen” (van Bassie) moet ik op de een of andere wonderlijke wijze altijd denken aan de zin “Ha, ik lach bij het zien van mijn schoonheid in dees’ spiegel” van Bianca Castafiore in Kuifje (21e … Lees verder

Geplaatst in Gezondheid & wetenschap, Werk, leven en spelen | Getagged , , , , , , | 2 reacties

3 stappen naar een vrolijker leven

De meeste mensen zijn geneigd om zich te laten leiden door de omstandigheden. Het weer, de kinderen, de ouders, de hond, het werk, de auto, de fiets, de motor, de verwarmingsmonteur, de televisie en noem maar op krijgen de zwarte … Lees verder

Geplaatst in Lijstjes & tips, Werk, leven en spelen | Getagged , , , , , , , | Reacties uitgeschakeld voor 3 stappen naar een vrolijker leven

Wat is lachyoga?

Lachyoga is een uniek concept waarbij iedereen kan lachen zonder reden, we maken geen gebruik van humor, grappen of komedie. Het lachen wordt beoefend in een groep waar, door oogcontact en speelse oefeningen, het al snel verandert in echt en … Lees verder

Geplaatst in Gezondheid & wetenschap | Getagged , , | Reacties uitgeschakeld voor Wat is lachyoga?

9 tips voor teambuilding in de wandelgangen

Teambuilding is een modern sprookje. Er moet tegenwoordig aan ieder team gebouwd, de interactie tussen collega’s moet gestuurd en de bedrijfscultuur moet gecultiveerd worden. Lees verder

Geplaatst in Lijstjes & tips, Werk, leven en spelen | Getagged , , , , | Reacties uitgeschakeld voor 9 tips voor teambuilding in de wandelgangen

9 tips voor out-of-the-boxdenken

Om creatief te zijn is het soms nodig om buiten de bekende patronen te denken. Maar hoe doe je dat? Het is net als pianospelen, iedereen kan het leren. Het kan zijn dat je meer of minder aanleg hebt, maar … Lees verder

Geplaatst in Lijstjes & tips, Werk, leven en spelen | Getagged , , , | Reacties uitgeschakeld voor 9 tips voor out-of-the-boxdenken